這幾個月為了拼專案獎金~可以說沒什麼時間能好好休息

還好我的努力有了收穫,讓我獲得了專案比賽的第二名

嘿嘿~~真是太開心了,獎金拿到手後當然要好好的補償

一下自己這幾個月的辛勞囉!!!!

所以馬上上網找尋我一直想買的【RIVO】39型低藍光 LED液晶顯示器+視訊盒(39RV-DF1)+【米徠】直立式二合一吸塵器MVC-013

並看了一下一些部落客或購物網站正在辦的活動折扣精選或優惠

但都不太喜歡,還好朋友介紹我說想買【RIVO】39型低藍光 LED液晶顯示器+視訊盒(39RV-DF1)+【米徠】直立式二合一吸塵器MVC-013

的話就在這買會比較便宜而且優惠也不少~~

真是太讓人心動了!!!!!!!!

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  • 39型護低藍光超值首選
  • 含配送.全機保固3年
  • USB*3組HDMI*2
  • 手持、直立兩用
  • 免紙袋式HEPA過濾網




商品訊息描述紀念日送禮必選









商品特色:



超值推手持+推桿二合一操作。

HEPA過濾。

主機排風口迅速散熱排出空氣,保護電機。

一鍵拆卸塵杯,可水洗。

雙刷頭配備。

人體工學手柄、操作省力。



吸入功率約100W





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下面附上一則新聞讓大家了解時事

生酮飲食速瘦傷身 易復胖

: 記者陳金龍/台中報導
一名 28歲電腦工程師身高 180公分,因暴肥體重近百公斤,嚴控不吃碳水化合物的生酮飲食 1個月,還自製高油脂的防彈咖啡喝,瘦了 10公斤,令親友羡慕不已,想要仿效。台中榮總營養室主任謝惠敏認為,生酮飲食易產生酮酸,速瘦但有健康風險,不適合長期執行,且復胖率高。
謝惠敏說,生酮飲食法強調每天以高油脂、極低量碳水化合物的飲食法降低胰島素分泌,透過肝脂肪轉換成酮體取代葡萄糖,也快速減掉體內水分,減重效果明顯,但副作用也大,包括頭暈、頭痛、血糖低、抽筋及便秘,甚至脫水等,易產生酮酸傷身,且一旦回復正常飲食,復胖機率非常高。
這名工程師表示,前陣子因工作壓力大,沒時間運動,體重飆到近百公斤,雖然有節食,但都瘦不下來,他上網發現時下最夯的生酮飲食可以快速瘦身,他戒掉吃米飯、麵、麵包等碳水化合物,水果也只能吃一點點,朋友是營養師,也因此瘦了 6公斤,他因此向朋友請益後,開始執行。
他指出,剛開始很辛苦,他每餐都要吃飯,要做很大調整,另外,水果也有限制,像葡萄最多吃 3顆,他也都不碰,改成以肉類為主食,搭配蔬菜,還要喝很多水,他還自製以黑咖啡加椰子油、奶油的防彈咖啡當早餐,果真一個月減 10公斤,感覺整個人變輕鬆,他持續吃生酮飲食。
中國醫藥大學附設醫院家庭醫學科主任林文元認為,應避免過於激烈傷身,要均衡飲食,搭配運動,持之以恆,才不會出現溜溜球效應,愈減愈胖。

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